Ada 28 jenis kolagen yang terdapat pada tubuh. Hanya saja, kolagen tipe I hingga V lah yang paling sering ditemukan. Yah, kolagen sebenarnya merupakan salah satu protein penyusun tubuh manusia yang kadarnya kurang lebih sekitar 30% dari seluruh protein yang ada pada tubuh. Namun, selama ini ternyata kolagen juga memiliki beberapa bentuk berupa vitamin atau asupan yang bukan hanya berfungsi untuk kecantikan, tapi juga berfungsi untuk kesehatan dan tubuh. Adapun fungsi kolagen bagi kesehatan dan tubuh beberapa diantaranya adalah:
1. Otak
Jaringan kolagen sangat mendukung nutrisi pada otak. Jika jaringan kolagen menipis, maka saraf kranial pada otak tidak bisa mendapatkan nutrisi sehingga bisa mengakibatkan pusing, pelupa, kehilangan memori, bahkan insomnia. Selain itu, penghambatan saraf pusat pada sel-sel otak bisa terjadi sehingga sulit untuk berkonsentrasi, mengalami kecemasan dan gampang depresi. Maka agar jaringan ini dapat terjaga, asupan kolagen tambahan sangat diperlukan sehingga otak dapat berkerja secara baik.
2. Rambut
Kolagen pada rambut memiliki fungsi untuk memperkuat akar rambut serta merangsangnya agar dapat tumbuh kembali. Namun dengan mengkonsumsi kolagen, maka regenerasi rambut bisa terjadi lebih cepat. Rambut yang rontok bisa segera digantikan oleh rambut baru, dan akar rambut menjadi semakin kuat karena akar rambut tercukupi nutrisinya.
BACA SELENGKAPNYA